Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Цукини с сыром 
                    
                
                    цуккини, моцарелла, сыр сливочный, салат, авокадо, копченый лосось, яйцо пашот
                
                 
                        
                        Ксения
                    
                 
            
                        Круассан с форелью, авокадо и яйцом пашот
                    
                
                    круассан, авокадо, слабосоленая форель, сыр сливочный, салат, яйцо пашот
                
                 
                        
                        Марина Юрчук (Рудь)
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    29 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
     
    
                        Чиабатта с тунцом 
                    
                
                    чиабатт, консервированный тунец, яйца, лук красный, соус цезарь, огурец соленый, листы салат, соль, свежемолотый перец
                
                 
                        
                        Ирина Волигова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рулет из лаваша с красной  рыбой и огурцом
                    
                
                    лаваш, форель слабосоленая, сыр творожный, огурец, салат
                
                 
                        
                        Людмила Трофимова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Брускетты с творожным сыром и креветками
                    
                
                    багет, чеснок, сыр творожный, креветки, масло сливочное, лимонный сок, петрушка, свежемолотый перец, черри, салат, микрозелень
                
                 
                        
                        Инна
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Закуска "Елочка"
                    
                
                    черный хлеб, палочки крабовые, сыр плавленный, яйца, морковь, чеснок, майонез, укроп, салат
                
                 
                        
                        Галина
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рисовая запеканка с капустным суфле
                    
                
                    рис, вода, приправы, соль, сардельки, яйца, капуста, салат, петрушка, сыр твердый, сода, сметана, мука, перец черный молотый
                
                 
                        
                        елена 25 🌳
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
 
                 
             
             
         
                         
             
                         
             
                         
             
                         
             
             
                        