салат пп диетический

фарш , цельнозернового тостерный хлеб , большие луковицы , укроп , петрушка , кинзы , зелень , вегетарианский фарш , большой луковица , свежие кухонные травы , яйцо , спагетти из муки из зерна твёрдых сортов , морковь , салат из остроконечных перцев

огурец , майонез , соль , перец

гребешки , масло оливковое

сырая тхина - кунжутная паста , чеснок , лимонный сок , лимоны , холодная кипячённая вода , соль , мелка нарезанная петрушки

фунчоза , огурец , перец сладкий , морковь , соевый соус , растительное рафинированное масло , сушеный , куркума , кориандр , красная паприка , перец черный , заменить вышеперечисленные пряности на одну смесь специй

креветки , кальмары , масло оливковое , томат , тимьян , кабачок , красный лук , чеснок , морковь , имбирь , лимонный сок , кинза , сливки , зеленый салат , соль , перец , карри

армянский лаваш , сыр творожный , свежий огурец , консервированная кукуруза , солёная горбуша , салат листовой

тунец салатный консервированный , цельнозерновый хлеб , салат , половинка красной луковицы

овсяные хлопья , яйца , соль , томат , салат , укроп , лук зеленый , масло оливковое

лепешки тортильи , салат , малосольная семга , сыр творожный , ложка зелени петрушки , перец свежемолотого

тыква запеченная , баклажаны , перец болгарский , лук-порей , чеснок , оливки , лук зеленый , салат романо , томаты , масло оливковое , сахар , перец чили , бальзамический уксус , базилик , соевый соус

морковь , огурец , сладкие мини перчики , желтый томат , черри , редис , сметана , дижонская горчица , масло оливковое , перец черный молотый , сушеные травы