салат со св клой и картофелем

свекла вареная , грибы , лук , орех грецкий , сметана , горчица , соль , чеснок

авокадо , черри , креветки , шпинат , чеснок , лимонный сок , мед , соль , перец , масло оливковое , тимьян

шпинат , тунец в собственном соку , перец болгарский , авокадо , маслины без косточек , сок лимона , масло оливковое , соль

шпинат , перец сладкий , огурцы , соевый соус , масло оливковое , желание кунжутное семечки , желание семена льна

свекла отварная , перец сладкий , фасоль красная консервированная , листы зеленого салата , соль , перец , масло оливковое , сок лимона

печень трески , шпинат , салат , вареные яйца , лимонный сок , масло оливковое , лук зеленый

свекла отварная , орех грецкий , сыр , чеснок , заправка на выбор , соль , специи

шпроты , сухарики , огурец свежий , кукуруза , сыр твердый , майонез , чеснок

баклажаны , перец болгарский , стручковая фасоль , свинина , шампиньоны , сок от мяса , томатная паста , чеснок , бальзамический уксус , сахар , мед , крахмал , острые пасты , горчица , соевый соус , томаты , морковь , зелень , красный лук

зерно киноа , помидоры черри , шпинат , авокадо , масло оливковое , соль , перец

вареная свекла , сыр твердый , чеснок , орех грецкий , майонез , соль

свекла , козий сыр , кунжут