avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат со шпротами и сухариками🤗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат со шпротами и сухариками🤗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина
Вкусный салатик🤗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
286
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры20 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
58 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпроты 150 г
  • Сухарики (белые) 50 г
  • Огурец свежий 100 г
  • Кукуруза 150 г
  • Сыр твёрдый 100 г
  • Майонез 60-80 г
  • Чеснок 1 зуб.

Шаги приготовления

38
человек планируют готовить
1
Масло из шпрот нужно заранее вылить в сухарики, чтобы те успели пропитаться и не были слишком твердыми.
2
Шпроты размять вилкой.
3
Добавить к шпротам кукурузу.
4
Добавить сыр натёртый на крупной терке.
5
Нарезать огурец кубиками и добавить в салат.
6
В салат добавить мелко нарезанный чеснок и сухарики.
7
Все смешать с майонезом. Перед подачей на стол дать салату немного настояться в холодильнике. Приятного аппетита!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями