салат с заправкой

листья молодого шпината , листья молодые рукколы , листья молодого радиккьо , томаты черри , огурцы , тыквенные семечки , греческий йогурт , перец чили , чеснок , кинза , соль , перец черный

отварная , микс салата , вишневый джем , орехи , масло растительное , бальзамический крем , гренки , соевый соус , песто из петрушки

помидор , огурец , лук , соль перец , грецкое ореха , чеснок , винный уксус , вода , масло оливковое

огурец , помидор , оливки , сыр фетакса , салат , шпинат , авокадо , сок лимона , маринованный имбирь , соевый соус , масло оливковое

свекла , авокадо , лук , чеснок , соль , перец , лимонный сок , масло оливковое , пряные травы

перец болгарский , помидор , огурец , сыр твердый , масло оливковое , лук зеленый , соль , перец черный молотый , чеснок

капуста . все зависит от того , сколько вы персоны планируете накормить , морковь , огурец , томат . опять же половина , но вы можете , целый заточить - хозяин-барин , соль , сахар , перец черный молотый , сок лимона , дижонская горчица . эта с семками таким , масло оливковое

редис , свежий огурец , капуста айсберг , лук-порей , укроп , тайская заправка

листы салата , авокадо , консервированный ананас , сыр творожный , лимон , крабовое мясо , красная икра , креветки , яичный желток , масло оливковое , петрушка , чеснок , соль , перец

свекла вареная , морковь , красная фасоль , квашеная капуста , соленые огурцы , красный лук , масло растительное , яблочный уксус , горчица , соль , перец

огурец , помидор , капуста свежая , перец болгарский , зелень , чеснок , виноградный уксус , масло растительное , соус чили , лук репчатый

длинный огурец , нарезанные кружочки , редис , яйца вареные , соль , перец , сметана , майонез , белый винный уксус , дижонская горчица , укроп свежий , вода