avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с чесночной заправкой 🌼
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с чесночной заправкой 🌼

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌾 Мария Деменкова 🌾 ✈️
Вкус этого салата заключается в жареном перце. Именно он придаёт незабываемый аромат, а...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Болгарского перца 1 шт.
  • Помидора 1/2
  • Небольшой огурец 1
  • Твердого сыра 30 г
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Перья зелёного лука
  • Соль 1 щеп.
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Болгарский перец очищаем от семян, разрезаем на 4 части и обжариваем на сковородке с двух сторон под закрытой крышкой.
2
Когда перец будет готов, нарещаем его соломкой и выкладываем на блюдо. Затем посыпаем мелко нарубленным луком.
3
Затем кладём помидоры и огурцы. На мелкой тёрке натираем сыр и посыпаем им сверху овощи.
4
Далее все поливаем заправкой: оливковое масло, соль, перец, выдавленный чеснок.
5
Все перемешиваем и наслождаемся отличным вкусом. Приятного вам аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями