салат с кальмарами и корейской морковкой

кальмар , ветчина , яйца куриные , сыр твердый , перец болгарский , огурец свежий , консервированный горошек , лук репчатый , майонез , соль , перец черный молотый

сыр халуми , перец сладкий , руккола , помидор , цукини , соевый соус , кунжутное масло , лимонный сок , кунжутные семечки

кальмар , зеленая гречка , салат айсберг , авокадо , маринованный имбирь , нори , сметана , ореховый соус

паста penne , кальмар , сыр твердый , масло сливочное , соль , лук перо , салат чука , куркума , кунжутное семя , лимонный сок

кальмары , осьминоги , мидии в масле , кукуруза консервированная , яйца , лук репчатый , помидор , сушёная ламинария , соль , майонез

кальмары в собственном соку , майонез , зеленый салат , яйцо вареное , зерновой хлеб

кальмары сырые , огурец , перец болгарский , помидор , яйца , сыр твердый , сметана , чеснок , горчица , соль , перец черный молотый

креветки , кальмары , авокадо , яблоко

палочки крабовые , помидор , кальмар , лук зеленый , натуральный йогурт , паприка сладкая , гранулированный чеснок

кальмар , яблоко , огурец свежий , картофель

кальмар , огурец , лук , яйцо , майонез , соль , перец

кальмары , яйца , морская капуста , водоросль чука в ореховом соусе , консервированные кукурузы