салат с рыбой и овощами

свекла , копченая скумбрия , листы салата либо руккола , красный лук , яблоко кисло-сладкое , семечки подсолнечника , классический йогурт , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец

печень трески , шпинат , яйца куриные , лук , йогурт , соль

малосольная форель , авокадо , свежий огурец , томаты черри , лук красный , масло оливковое

картофель , лук , филе селедки , свекла , морковь , кисло-сладкое яблоко , яйца , майонез

тунец , шпинат , авокадо , яйца , лук красный , помидоры черри , кунжут

скумбрия замороженная , тыква мускатная , картофель , помидоры солёные зелёные , кукуруза консервированная , майонез , соль , перец , специи , зелень

яйца , печень трески натуральная в масле , зеленая редька , консервированная красная фасоль , лук зеленый , соль , перец черный молотый , майонез

авокадо , помидор , тунец в собственном соку , лук зеленый , сок лимона , соль , перец

картофель , тунец , томат , яйцо отварное , лук красный , стручковая фасоль , масло растительное , горчица франц , соевый соус , соль , перец , приправы

печень трески , картофель , соленые огурцы , сыр твердый , лук зеленый , майонез

салат , помидор , огурец , авокадо , перец болгарский , перепелиные яйца , зелень , масло растительное , горчица , сок лимона , майонез , лосось слабосоленый подкопченый

свежий картофель , филе палтуса без шкуры , ароматное масло , соль , пластинка авокадо , репчатый лук , перец черный горошек