салат с тунцом и пармезаном

консервированный тунец , свежий огурец , отварные яйца , смесь трав , масло оливковое , дижонская горчица , лимонный сок , соль

консервированный тунец , стручковая фасоль , помидоры черри , лук , перец болгарский , чеснок , тертый сыр , уксус , масло оливковое

авокадо , тунец в собственном соку , яйцо , соль , специи , лимонный сок , черри , зелень

помидоры , стручковая фасоль , салат листовой , яйца куриные , консервированный тунец , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец черный молотый , не острая горчица

перец болгарский , баклажан , кабачок , яйцо , тунец , лук зеленый , кунжут , соевый соус , масло оливковое , зерновая горчица

консервированный тунец , стручковая фасоль , шпинат , помидоры черри , яйца , масло оливковое , соль , перец

вареное яйцо , киноа отварной , тунец в собственном соку , йогурт натуральный , сметана , прованские травы , сок лимона , листы салата . у меня не было , я заменила на пекинскую капусту , добавила сельдерей

консервированный тунец , морская капуста , зелень

зеленый салат , консервированный тунец , вяленые томаты , каперсы , лук , огурец , масло оливковое , лимонный сок , горчица , итальянские травы

консервированный тунец , салатная зелень , брынза , авокадо , помидоры черри , семечки тыква

тунец в собственном соку , консервированная кукуруза , яйцо , помидоры черри , зелень , огурец , лимонный сок , соль , перец , масло оливковое , кунжут

огурец , красный лук , авокадо , соль , перец , петрушка , лимонный сок , масло оливковое , тунец в собственном соку