avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом и креветками
Салат с тунцом и креветками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом и креветками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Бурмистрова
Это один из моих любимых салатов. Он настолько свежий и приятный на вкус, что можно...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола 50 г
  • Очищенные креветки 180 г
  • Тунец кусочки (филе) в собственном соку 90 г
  • Консервированная кукуруза 280 г
  • Лимон сок 1
  • Оливковое масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Перемешать рукколу, креветки, тунец (тунец предварительно если у него большие куски измельчить на более мелкие) и кукурузу.
2
Добавить лимонный сок и оливковое масло.
3
Перемешать все ингредиенты. Приятного аппетита!😋 Ещё больше рецептов в моем профиле: https://instagram.com/dana.vika.barcelona?r=nametag
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями