салат с тунцом и сыром фета

тунец, яйца, огурец, помидоры, укроп, адыгейский сыр, масло оливковое, лимон, соевый соус

тунец в собственном соку, моцарелла, помидоры черри, яйцо перепелиное, руккола, горчица, уксус бальзамический, льняное масло

консервированный тунец, жменька нарезанная кубиками свежая тыква, микс салат, вареное яйцо, сыр твердый, ржано-пшеничные сухари, укроп свежий, масло оливковое, бальзамический, перец черный молотый, соль

консервированный тунец, картофель, морковь, репчатый лук, сыр твердый, майонез

огурец, яйцо, консервированный тунец, киноа, сыр мягкий, сок лимона

тунец отварная, яйцо куриное, морковь, сыр твердый, майонез, чеснок, консервированная кукуруза, зелень

цельнозерновые макароны из пророщённой пшеницы, консервированный тунец, авокадо, свежий огурец, соус песто, помидоры вяленые в масле, сыр твердый, лук зеленый

консервированный рубленый тунец, зеленый салат, помидорка черри, сыр твердый, отварные яйца, каперсы, красная луковица, масло растительное, яблочный уксус, соль, перец черный, прованские травы

картофель, майонез, тунец, морковь, яичный белок, лук зеленый, кукуруза, сыр, огурец свежий, палочки крабовые, сухарики

консервированный тунец, брынза, салат, помидоры черри, огурец, кунжут, масло оливковое

моцарелла, тунец, яйца, майонез, любимый салат, соль

картофель, палочки крабовые, сыр твердый, тунец в масле, лук зеленый, яйца, майонез