Салат тунец в овощах диетический без масла и майонеза - рецепты с фото

Салат с тунцом «Модерн»

яйца, консервированный тунец, морковь, репчатый лук

Александр - директор Овкусе

Ролл в лаваше с тунцом

лаваш, консервированный тунец, маринованный огурец, лук зеленый, перец сладкий, майонез, консервированная кукуруза, горчица, лимонный сок, салат, перец, соль

Александр - директор Овкусе

Очень лёгкий салатик 🥗

консервированный тунец, яйцо куриное, консервированная кукуруза, огурец, листы салата, масло оливковое, лимонный сок, соль

Анна Печалина

Салат "Тунец в стакане"

консервированный тунец, огурец, помидор, брынзы, масло оливковое, сок лимона, соль, перец, зелень

Лана Вкусная

Новогодний салат "тунец в шубе"

морковь, свекла, яйцо, тунец, майонез, сыр, запеченная репа слайса, петрушка

🇷🇺 Ольга Бородина

КОЛЛЕКЦИЯ

Салат Мимоза

Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.

Выбрать идеальный рецепт

Салат руккола тунец и вяленые томаты

руккола, консервированный тунец, яйцо, лимон, вяленые томаты, красный лук, масло оливковое, бальзамический уксус, сок консервированного тунца, сыр твердый, соль, перец, кунжут

vl_kitchen

ППобед. Салат с чечевицей и тунцом в с/с

чечевица отварная, красный лук, тунец, помидоры черри, авокадо, микросалат красный редис, отварные яйца, лимон, масло оливковое, бальзамический уксус, перец черный, соль, сушеный петрушка с чесноком

Baiba Bozugo ✈

Тунец с рисом и овощами в азиатском стиле

тунец, кокосовое молоко, рис, капуста пекинская, салат ромэн, салат айсберг, маринованный имбирь, грейпфрут, зеленый чай, перец чили, лук зеленый, кунжутная семячка, перец черный молотый, соль, масло оливковое, кунжутное масло, соус терияки

Антон Захаров

Квашеная капуста и салат из квашеной капусты

капуста, морковь, соль, горошек перец, квашеная капуста, тунец в масле, красный лук, масло растительное

ШКАТУЛКА РЕЦЕПТОВ

Диетический салат с тунцом

тунец в собственном соку, свежий огурец, черри, большое куриное яйцо

Александра 🫐

Салат в виде букета цветов

огурец, помидор, укроп, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, поваренная соль, перец, чесночный порошк, горчица, тунец в масле, морковь

Maloum

Салат в банке с туной

вареная картошка, яйцо отвареное, помидор, маринованный шампиньон, тунец в воде

Елена Санина