Стандартный
Премиум поиск
Лёгкий салатик с тунцом
свежий огурец, перец болгарский, помидор, салат листовой, консервированный тунец, маслины, лимонный сок, масло оливковое

Людмила Смирнова (Катиева) 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Что это?
А-ля мимоза (без майонеза)
тунец в собственном соку, картофель, яйца, масага, лук репчатый, рисовый уксус, морковь, фетакса

Dobronyaka

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Ролл с тунцом в лаваше
консервированный тунец, лаваш, салат, сметана, майонез, помидор, горчица зернистая, огурец маринованный, сыр, огурец свежий, чеснок

Кулинарная семья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
«Атун»
консервированный тунец, большее репчатое лука, огурец, яйца, картофель, морковь, масло оливковое, винный уксус, соль, зелень

Irina Kulish

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Пикантный салатик
тунец, яйца, яблоко свежее, сыр твердый

Татьяна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фаршированные черри помидоры
помидоры черри, киноа, оливки, две тунец, укроп, масло оливковое, соль, перец

Софи

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Также ищут: