салат тёплый витаминный перекус

мясо , кефир , лук , помидор , листы салата , зелень укропа , яйцо , огурец , лук зеленый , оливки , хрен , масло оливковое , уксус яблочный , порошок сладкой паприки , соль , перец

грецкий орех , морковь , лимон , масло оливковое , специи , зелень , соль

мясо , говядина , лук , кефир , яйцо , соль , перец , помидор , огурец , листы салата , лук зеленый , зелень укропа , оливки , хрен , масло оливковое , уксус яблочный , порошок сладкой паприки

салатные листы , помидорки « черри , яйца куриные , маринованные опята , куриное филе , соевый соус , горчица , сыр твердый , майонез , лимонный сок

кальмары , помидоры , огурцы , зелень , базилик , уксус бальзамический , масло оливковое , перец черный молотый , соль

салатные листы , помидорки « черри , яйца куриные , маринованные опята , куриное филе , соевый соус , горчица , сыр твердый , майонез , лимонный сок

картофель , свинина , соевый соус , чеснок , масло растительное , красный молотый перец , соль , маринованный имбирь

помидор , перец болгарский , масло растительное , лук зеленый , соль

помидор , баклажан , перец болгарский , масло растительное , лук зеленый , соль

лисичка , салат , лук репчатый , чеснок , масло оливковое , соль , перец , сыр пармезан

отваренное куриное филе без кожи , кость , больший салат латук , помидоры , измельчённый поджаренный бекон , острый стручковый перец , измельченный миндаль , тертый сыр , масло растительное , яблочный уксус , соевый соус , сахар , молотое имбиря , молотый перец , чесночная соль

масло растительное , молотое мясо курицы , соль , перец черный молотый , измельченного репчатый лук , изюм , арахис , сладкий тайский соус чили , сок лайма , зелень кинзы , салат латук