сезонные соки это заряд энергии

сезонные овощи , молодой картофель , зелень

мука , сахар , кефир , масло растительное , разрыхлитель , ванилин , сезонные ягоды

сезонные перцы , больший лук , морковь , капуста , фарш куриный , соль , приправы смесь перцев

яблоки сезонные , яйца , сахар

хлопья овсяные , молоко , вода , творог , свежие сезонные фрукты , белок крупного яйца , вишня свежая без косточки , сахар

мука овсяная , масло сливочное , яйцо , соль , яблоки сезонные , сахар , лимон , корица , сахарная пудра

творог нежирный мягкий , маложирная сметана , желатин , сезонные фрукты

отварные макароны , сезонные фрукты , банан , апельсин , яблоко , груша , слив , виноград , ананас , персик , т . д , лимон , йогурт