avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка в йогурте 🥰 Теперь готовлю только так. Завтрак Пп
Овсянка в йогурте 🥰 Теперь готовлю только так. Завтрак Пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянка в йогурте 🥰 Теперь готовлю только так. Завтрак Пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия ППешечка 😘
Кушаем на завтрак ☕ Ингредиенты на 2 порций...
10 мин
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка 8 ст. л.
  • Йогурт 200-250 г
  • Банан 1
  • Ягоды сезонные 100 г
  • Шоколадная крошка на украшение

Шаги приготовления

64
человека планируют готовить
1
Овсянку смешиваем с йогуртом, банан 🔪 на тонкие кольца. На дно формы выкладываем слоями ингредиенты: овсянка, банан, ягоды... Сверху овсянка, закрываем шоколадной крошкой и украшаем по желанию. Убираем в холодильник на 30 минут, лучше на ночь👍 Приятного похудения ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2