Скумбрия в пароварке - рецепты с фото

1,320 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке
скумбрия, лук, морковь, масло растительное, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Татьяна Панова
Скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌿Консервы (скумбрия в масле)
скумбрия, горошек перец, лавровый лист, соль, масло, вода
recipe-author-avatar
Мария Архипова
🌿Консервы (скумбрия в масле)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке
скумбрия, сок, приправы, соль, лук
recipe-author-avatar
Sanderka
Скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в томатном соусе с картошкой
скумбрия, помидоры, лук, морковь, перец болгарский, чеснок, перец острый, картофель, лимонный сок, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Кулинарная семья
Скумбрия в томатном соусе с картошкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке
свежемороженная скумбрия, лимон, подсолнечное масло, специи, лавровый лист, соль
recipe-author-avatar
Жанна
Скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в горшочках с имбирём и мандаринами
свежемороженая скумбрия, лук, морковь, замороженная стручковая фасоль, мандарин, специи - итальянские травы, лимонный перец, цедра лимона, имбирь маринованный
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Скумбрия в горшочках с имбирём и мандаринами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке (со специями и без масла)
свежие скумбрии, соевый соус, аджика, копчёная папкика, смесь специй, чеснок
recipe-author-avatar
Екатерина Ларетус-Луканина
Скумбрия в духовке (со специями и без масла)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке рецепт из Турции
скумбрия свежая, лук, лимон, базилик, соль
recipe-author-avatar
Дарья (Dasyanya88)
Скумбрия в духовке рецепт из Турции
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в молоке
свежие скумбрии, лук, морковь, молоко, яйца, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина. Простые Рецепты
Скумбрия в молоке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке за 20 min
скумбрия, лимонный сок, приправы
recipe-author-avatar
@renatastilnutriciolog
Скумбрия в духовке за 20 min
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в мандариновом соусе с овощами
скумбрия, мандарин, замороженная стручковая фасоль, замороженные черри, масло растительное, перец черный молотый, розмарин, цедра мандарин, соль
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Скумбрия в мандариновом соусе с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в кляре
скумбрия, мука, молоко, яйца, соль, сушеные травы, перец, кетчуп
recipe-author-avatar
Людмила
Скумбрия в кляре

Скумбрия в пароварке

Скумбрия в пароварке — это идеальный выбор для тех, кто ценит здоровое питание без ущерба для вкуса. Приготовленная на пару рыба сохраняет максимум полезных веществ, оставаясь нежной и сочной. Этот способ идеально подходит для диетического меню, детского питания или просто легкого ужина. Скумбрия, богатая омега-3 кислотами и витаминами, становится еще полезнее благодаря щадящей термической обработке. Пароварка позволяет раскрыть натуральный вкус рыбы, не перебивая его лишними жирами или специями. Достаточно добавить немного лимона, зелени или легких приправ — и блюдо заиграет новыми оттенками. Подавать такую скумбрию можно с овощами на пару, рисом или свежим салатом. Она отлично сочетается с соусами на основе йогурта или оливкового масла. А если хочется чего-то более пикантного, попробуйте добавить имбирь или чеснок прямо в процессе приготовления. Готовить скумбрию в пароварке быстро и просто — даже новичок справится за 15–20 минут. Это отличный вариант для будничного ужина или полезного перекуса. Попробуйте — и убедитесь, что здоровое питание может быть по-настоящему вкусным!