Скумбрия в духовке за 20 min
Рецепт с фото пошаговый
Автор @renatastilnutriciolog
Идеальный ужин для худеющих ❗
20 min
2 порции
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт
- Лимонный сок
- Приправа для рыбы
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Скумбрию помыть. Отчистить внутренности.
2
Разрезать на кусочки
(по желанию можно запекать целиком❗)
3
Взбрызнуть соком лимона.
4
Приправить специями для рыбы (если в приправе соль в составе, лучше дополнительно не солить❗)
5
Запекать в духовке 20 min t° 200-220.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831872
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!