Скумбрия в пароварке - рецепты с фото

1,320 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в лаваше
скумбрия, лаваш, помидоры, лук репчатый, яйца, сметана, горчица, масло растительное, соль, перец, сыр
recipe-author-avatar
Елена Панькина ✈ Амбассадор
Скумбрия в лаваше
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежная сочная скумбрия в духовке
свежемороженая скумбрия, лимон, Для маринада:, масло оливковое, сметана, горчица, паприка, перец черный молотый, соль, мед
recipe-author-avatar
Ксюша👩🏻‍🍳 ✈
Нежная сочная скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в маринаде
скумбрия, морковь, лук, томатная паста
recipe-author-avatar
Полина Мещерякова
Скумбрия в маринаде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке
скумбрия, лук, французская зернистая горчица, майонез, соевый соус
recipe-author-avatar
Kristina 🫒
Скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке
скумбрия замороженная, лимон, соль, перец, кориандр, паприка копченная, лавровый лист
recipe-author-avatar
Наталья Обидова ✈️
Скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в шубке
рыбки скумбрии, морковь, лук, натуральный йогурт, соль, специи, сыр твердый
recipe-author-avatar
Tatyana Tankova
Скумбрия в шубке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке (вкус горячего копчения)
скумбрия, нерафинированное ароматное масло, соль, или пергамент
recipe-author-avatar
Тамара Грудинина
Скумбрия в духовке (вкус горячего копчения)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в пряном посоле
сырая скумбрия, кориандр, паприка, перец черный, лавровый лист, лук, соль, сахар, масло растительное, вода
recipe-author-avatar
Катапульта Михална
Скумбрия в пряном посоле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке
скумбрия, лимон, соль, майонез
recipe-author-avatar
марина
Скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в духовке
скумбрия, помидоры, лук, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
🇷🇷🇺Нюша Токарева🇷🇺
Скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фаршированная скумбрия в духовке
скумбрия, лук, морковь, соль, перец, куркума, натуральный йогурт, лимонный сок
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Фаршированная скумбрия в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия в зерновой горчице
скумбрия, лук репчатый, сметана, соевый соус, горчица в зернах, соль, специи
recipe-author-avatar
Ольга Новосёлова
Скумбрия в зерновой горчице

Скумбрия в пароварке

Скумбрия в пароварке — это идеальный выбор для тех, кто ценит здоровое питание без ущерба для вкуса. Приготовленная на пару рыба сохраняет максимум полезных веществ, оставаясь нежной и сочной. Этот способ идеально подходит для диетического меню, детского питания или просто легкого ужина. Скумбрия, богатая омега-3 кислотами и витаминами, становится еще полезнее благодаря щадящей термической обработке. Пароварка позволяет раскрыть натуральный вкус рыбы, не перебивая его лишними жирами или специями. Достаточно добавить немного лимона, зелени или легких приправ — и блюдо заиграет новыми оттенками. Подавать такую скумбрию можно с овощами на пару, рисом или свежим салатом. Она отлично сочетается с соусами на основе йогурта или оливкового масла. А если хочется чего-то более пикантного, попробуйте добавить имбирь или чеснок прямо в процессе приготовления. Готовить скумбрию в пароварке быстро и просто — даже новичок справится за 15–20 минут. Это отличный вариант для будничного ужина или полезного перекуса. Попробуйте — и убедитесь, что здоровое питание может быть по-настоящему вкусным!