смузи из ингредиентов на начало осени

мякоть дыни , банан , молоко

молодой кабачок , огурчик , перец болгарский , чеснок , лук зеленый , ряженки , зелень , соль , перец , специи , отруби ржаные экструдированные

яблоко , банан , лимонная вода

кефир , свежий огурец , укроп , соль

банан , клубника , мята

кефир , голубика , черника , сахар

зеленое яблоко , огурец , сельдерей , шпинат , сок лимона , молочная сыворотка , семена льна

банан , киви , молоко , мороженое

яблоко , груши , биойогурт любого

апельсин , яблоко , свекла , банан , малина , лимонный сок , морковь , вода , чтобы разбавить до желаемой густоты

тыква , банан , имбирь на кончике ложки , кипяченая вода

кефир , банан , черная смородина , сироп варенья из айвы