смузи каша

банан , персик , семена льна , семена чиа , спирулины , голубики , кедровые орехи , какао , шоколад

замоченная зеленая гречка , яблоко , вода , авокадо , сок лимона

геркулес , банан , орехи

спелый банан , шпинат , клубника , черная смородина , вода , зелёная пророщённая гречка

семена льна , банан , ягода , орехи , гранола

семена льна , банан , какао порошок , растительное молоко

банан , молоко , овсяная крупа , мед , клетчатки

киви , яблоко , шпинат , авокадо , греческий йогурт , сельдерей , овсяная каша , вода

замороженная клубника , банан , сок яблочный , льняная каша , киноа

овсяная крупа , вода , груша , молоко , семена льна , мед

банан , овсяных хлопьев , крутой кипяток , мед , лимонный сок , ягода

овсяных хлопьев , йогурт , банан , черника замороженная , мед