1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
СМУЗИ банан - овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса
#ОдинРецептОдноДерево #смузи #полезнаяеда
Очень вкусный, полезный и питательный напиток.
2 порции
1
Ингредиенты
- банана 2
- овсяных хлопьев для варки 2 столовые ложки
- крутого кипятка 1 стакан
- мёда 1 чайная ложка
- лимонного сока 1 столовая ложка
- Ягоды
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Две столовые ложки овсяных хлопьев перемолоть в блендере и запарить в стакане кипятка.
2
Два банана взбить с помощью погружного блендера.
3
Добавить остывшую овсянку, немного сахара или мёда, лимонный сок, ягоды и ещё раз взбить.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821940
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
