avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи банановый
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи банановый

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#суббота Спасибо автору @tasha77 Очень питательный, вкусный, легкий завтрак,...
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
17 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Молоко 300 мл
  • Овсяные хлопья 1 ст. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Банан очистить, разломать.
2
Налить молоко.
3
Добавить хлопья.
4
Взбить блендером.
5
Разлить на порции. Приятного аппетита!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
6
7
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3