смузи на завтрак

кефир , киви , банан

банан , молоко , любимый йогурт , яблоко , овсянка

лен , банан , черника , апельсин

киви , банан , груша , рисовое молоко

кефир , яблоко , мед

ягода , банан , молоко , вода , подсластитель

апельсин , яблоко , свекла , банан , малина , лимонный сок , морковь , вода , чтобы разбавить до желаемой густоты

миндаль , вода , ягоды любые , мед

манго , банан замороженный , мягкий творог , молоко

кефир активиа , овсяные хлопья , банан , ежевика , фундук

большой шпинат , банан , апельсин , мюсли , чиа

банан , овсяная мука , яйцо , молоко , ягоды замороженные