Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Якушева
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
6 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
25 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефир 1% активиа 0,5 л
- Овсяные хлопья 3 ст. л.
- Банана 2
- Ежевики 2 горст.
- Фундука 50 г
Шаги приготовления
1
Заливаем в блендер кефир, добавляем остальные ингредиенты по списку, взбиваем. разливаем по чашкам,украшаем ) приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841785
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
