смузи на кефире с бананами

йогурт , яблоко , апельсин , не грейпфрут

сельдерей , слив , груша , яблоко , вода

ряженки , банан , хлопьев злаки , орехи кешью , обжаренные очищенные семечки , какао-порошок , ягоды черники , брусника

банан , малины , овсяное не молоко

миндальное молоко , миндальное масло , какао , авокадо , финик без косточки , морская соль

жёлтые груши , мед , рисовое молоко , семена чиа

манго , банан замороженный , мягкий творог , молоко

молодой кабачок , огурчик , перец болгарский , чеснок , лук зеленый , ряженки , зелень , соль , перец , специи , отруби ржаные экструдированные

молоко , замороженная смесь ягода , фрукты , сахар

зеленое яблоко , огурец , сельдерей , шпинат , сок лимона , молочная сыворотка , семена льна

яблоко , груши , биойогурт любого

яблоко , банан , молотые семена льна , семен белого кунжута , семена чиа , ряженка , вода