смузи после тренировки

яблоко , банан , киви , натуральный йогурт , корица

кефир , хурмы , апельсин , семена чиа

банан , лимон , кокосовый урбеч

йогурт питьевой натуральный , персики , ежевика , черная смородина , сахар

киви , авокадо , шпинат , мед , йогурт , вода

банан , киви , миндальное молоко

киви , груша , йогурт

банан , сельдерей , яблоко , изюм

голубика , банан , клубника , йогурт с инжиром , кокосовая стружка , мюсли

банан , малина свежезамороженная , черника свежезамороженная , йогурт без фруктовых добавок

банан , тыквы размером с бананом , грейпфрут , семена чиа , вода , мед

груша конференц , мандарин , лимон дольки , мед , творог