смузи с инжиром бананом и творогом полезный и вкусный перекус

пломбир , молоко , клубника , банан

кефир , ягода , замороженная смородина

кефир , груши , мед

банан , клубника размороженная с сахаром , биойгурт

киви , черимойя , банан , молоко

персики , дыня , лед

арбуз , дыня , банан , апельсиновый сок

банан , черная смородина , свекла , морковь , сок смородины , орехи

апельсиновый сок , йогурт , дыня кандалупа , манго , мед , кардамон

кефир , огурец , укроп , петрушка

клубника , персик , апельсиновый сок , корица

руккола , киви , овсяное молоко , овсянка , мед , сок лимона