avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи с дыней и манго
Смузи с дыней и манго
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи с дыней и манго

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
#фитнесс #дыня #манго #апельсин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсиновый сок 1/2 чаш.
  • Йогурт 1 чаш.
  • Дыня кандалупа 1 1/2 чаш.
  • Манго 1 1/2 чаш.
  • Мёд 1-2 ч. л.
  • Кардамон 1/4 ч. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Взбить все ингредиенты в блендере.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями