Смузи с руколой и киви
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Фаткулина
#фитнес #рецептстройности #рецептздоровья #веган #пост
Ингредиенты
руккола 1 пуч.
киви 1 шт
овсяное молоко 250 мл.
овсянки 4 ст.л
мёд 1 ст.л
сок лимона 1 ст.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Листья рукколы промыть и обсушить. Киви также моем и очищаем от кожицы, нарезаем. Все перекладываем в чашу блендера.
2
Добавляем мёд, лимонный сок и овсяное молоко. Взбиваем в течение 1-2 минуты.
3
Приятного аппетита! Бодрого утра и стройной фигуры!
4.871532
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!