avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи "Шрапатель"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи "Шрапатель"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Толобековна
#ПП #смузи

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
14 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Киви 2 шт.
  • Мандарина средних 1 шт.
  • Яблока (сладкого) 1 шт.
  • Яблока (с кислинкой) 1 шт.
  • Сахара заменителя 5 г
  • Молока 1/2 стак.
  • Воды 1/2 стак.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты почистить, порезать на средние кусочки.
2
Поместить в блендер, добавить молоко, воду и сахара заменитель или мёд по вкусу.
3
Взбить Блендером 1-1,5. Смузи готов!
4
Готовьте с удовольствием!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями