avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи из овощей и фруктов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи из овощей и фруктов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Eva Gerasimova🏃‍♂️
#фитнес #зож #застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан
  • Черная смородина
  • Свекла
  • Морковь
  • Сок смородины
  • Орехи

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
1 вариант Банан плюс черная смородина взбить блендером. 2 вариант свекла морковь сок смородины взбить блендером сверху посыпать орехи. Еще больше рецептов на моем ютуб канале тасипушка
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями