смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

манго , банан , апельсиновый сок , шпинат , лед , подсластитель

банан , замороженная клубника , мед , кефир

спелый банан замороженный , апельсин лучше замороженный , молочная сыворотка , семена льна

творог , натуральный йогурт , молоко , корицы , мед , сироп агава , геркулес , черный шоколад , семена льна , дробленые ядра фундука

кефир , спелый банан , киви , кисло-сладкое яблоко , мята

кефир , хурма спелая , киви спелые , мед

ананас , бананы , кокосовый урбеч

кефир , мед , хурма спелая , киви спелые

банан , хурма , ягода свежая , молоко

бананы , шоколад , молоко

банан , апельсин , хурма , корица , мята

бананы , хурма , кокосовое молоко