Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Молочный фруктово-ягодный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Струкова (Пинчук)
#детскиерецепты Смузи на основе молока с фруктами и ягодами питательный, полезный,...
Ингредиенты
- Банан 1 шт
- Хурма 1 шт
- Ягоды свежие или замороженные 3-4 ст. л
- Молоко 300 мл
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Банан и хурму хорошо промыть под проточной водой и обсушить полотенцем. Банан очистить от кожуры, хурму - от плодоножки. Плоды нужно выбирать спелые, чтобы смузи получился ароматным и насыщенным.
2
Нарезаем банан и хурму кусочками и отправляем в емкость блендера, добавляем малину и вливаем молоко комнатной температуры или слегка подогретое.
3
Взбиваем все блендером, пока не образуется сверху пышная пена, а смузи не станет однородным по структуре. Попробуем, при необходимости добавляем немного жидкий мед и чуть взбиваем.
4
Разливаем по стаканам, украшаем тертым шоколадом и подаем детям на завтрак или полдник.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99564
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
