соус из тахини

чечевицы , брокколи , кукурузная мука , шампиньоны , веганез из фасоли , соевый соус , перец черный , соль

полуфабрикаты шницели из мраморной говядины , булочки с кунжутом , маринованный огурец , салат , сыр плавленный , томатный соус "хайнц" , горчица

стейк из свинины , салат из капусты , домашний пита , соль , перец , соевый соус

фарш , перец болгарский , лук , томат из помидор , сыр , соус по-грузински , соль , перец , орегано , базилик , петрушка , паприка , мука , молоко , вода , сахар , масло оливковое , дрожжи быстродействующие

салатный микс , помидор , тофу , орехи , семечки , соль , трава , мука , кетчуп , горчица , соевый соус , сок из дольки апельсина

яйца , соль , сметана , фарш из индюшки , лук , молоко , белый хлеб , яйцо , огурец , помидор , соус

ряженки , яйцо , фиты парада-сахарозаменитель , чернослив , миндаль , большое зеленое яблоко , сода , соль , овсяных хлопьев , хлопья , корица , масло оливковое , соус , сметана , измельчённой в блендере брусники из заморозки , сахарозаменитель

куриное филе , помидоры черри , микс из листьев салата , сыр пармезан , огурец , перепилиные яйца , сухарики из белого хлеба , майонез , дижонская горчица , лимонный сок , вустерширский соус

салатная зелень , груша , овечий сыр , карпаччо из курицы , масло сливочное , лимон , соевый соус , мед , горчица

спагетти из овсяной муки , перец сладкий , лук репчатый , чеснок , грибы шампиньоны , томатная паста , горчица в зернах , соль , паприка сушеная , соевый соус

сыр тофу , нори , соевый соус , нутовая мука , мука , в этот раз смесь хлопьев из пяти злаков

объем продуктов произвольный , огурец , помидор , перец сладкий , зелень , листы салата , коктейль из морепродуктов по-мексикански в масле с пряностями , чеснок , соевый соус , кунжут , сок лимона , масло оливковое , сыр твердый , сметана , спагетти гречневые у меня порции минимальны