Вег. РЫБКА в КЛЯРЕ
Рецепт с фото пошаговый
Автор Женя фурманова
Полезное вегетарианское блюдо.
Ингредиенты
Сыр Тофу
нори Лист
Соевый соус
Для кляра:
нутовая мука
мука
любимые специи
Для панировки:
у меня в этот раз смесь хлопьев из пяти злаков
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Сыр тофу нарезаем брусочками. Каждый кусочек заворачиваем в лист нори слегка смазанный соевым соусом.
2
Обмакиваем каждый брусочек в кляре из нутовой муки, воды и специй, затем обваливаем в панировке, укладываем в форму или на лист и отправляем в духовку до лёгкого золотистого цвета.
3
Это очень - очень вкусно и полезно! Готовьте с Любовью, угощайте Родных и близких полезной едой🙏🏻😊💚
4.97724
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!