соус на все случаи

рисовая мука , яйца , кукурузные хлопья , приправы на ваш вкус , соль , соевый соус , грудка куриная

тесто , моцарелла , помидор , вяленый помидор , базилик , сырный соус , кетчуп , шампиньоны на гриле

фарш , перец красный , лук , петрушка , соль , яйцо , специи на выбор , я клала , перец черный , прованские травы , розмарин , вода , масло оливковое , соус рекомендую наршараб

свекла , яйцо , мука на выбор , масло растительное , соус , сметана , соль , чеснок

грудка куриная , смесь соус , сыр на чизбургер , картошка сырая не большая

На 1 порцию: , форель , соевый соус , зиры , Для соуса: , биойогурт , горчица , соль , перец черный молотый , лимонный сок , масло растительное

вырезки с мясом на кости , томат , лук , смесь перцев , бальзамический соус со вкусом граната , чеснок , соль

грудинка на кости , соль , перец , мед , дижонская горчица , соевый соус , чеснок , прованские травы

Маринад на мясо : , мясо , чеснок , соль , крахмал , соевый соус , Салат: , огурцы , мясо в маринаде , кинза , перец болгарский , перец жгучий , кориандр , сахар , уксус , перец черный , растительное раскалённое масло

лапша соба , тигровые креветки , шампиньоны , лук , морковь , сыр твердый , соль , перец , масло оливковое , соевый соус , зелень на украшение

На 3 порции: , рыба красная малосолёная , рис отварной без соль , огурец свежий , красная икра , соевый соус , зелень

сыр плавленный , помидоры , большая луковица , булочки с кунжутом , салат айсберг , маринованный огурец , соус , куриная котлета от мираторг , магга на второе