спасение от жары вкусно и полезно

кефир , соль , сахар , семена кунжута , семена льна , семечки подсолнечника , тимьян , базилик , я добавляю сухая аджика , без нее , мука цельнозерновая , сода

курица , картофель , перец красный , морковь , приправы

большее яблоко голден , пастообразный творог , спелый , изюм , яйцо

гречка , вода , грудка куриная , печень говяжья , лук , чеснок , сметана , масло растительное , соль , перец , приправы , масло сливочное

кабачок , капуста цветная , яйца , сметана , соль , перец , чеснок

куриные яйца , укроп , авокадо , майонез , сок лимона , соль , перец

пшеничная мука , цельнозерновая мука , соль , сода , разрыхлитель , коричневый сахар , масло сливочное , кефир , изюм , мак , мука

мука , кипяток , лимонный сок , мед , масло оливковое , соль , сода , тростниковый сахар , орехи

мука цз , мука кукурузная , масло оливковое , вода , соль , сода , сок лимона , мед , козий сыр , томатный соус , помидоры черри , пара тимьяна , смесь перцев , красный лук

лук репчатый , брокколи , яйца , соль перец

белок яйца , изюм , рисовая мука , сахар

огурцы , помидоры , руккола , сыр фета , масло оливковое , соль , кедровые орехи