avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей и печенью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с курицей и печенью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Дубровская🌱🌳
#вкусно #полезно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
81 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 1 стак.
  • Вода 2 стак.
  • Куриная грудка 300 г
  • Говяжья печень 200 г
  • Лук 1
  • Чеснок 2 зуб.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Масло растительное для жарки
  • Соль, перец, приправы по вкусу
  • Сливочного масла 50 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В кастрюлю всыпать 1 стакан гречки, помыть, добавит 2 стакана воды, поставить на газ, посолить и варить до готовности. Как свариться добавить сливочное масло- перемешать.
2
Лук, чеснок измельчить и обжарит на сковороде 3 минуты. Добавить туда же куриную грудку прорезанную кубиками и печень. (Печень предварительно отчистить от плёнки).
3
Добавит в сковороду сметану, соль, перец, приправы. Накрыто крышкой и жарить до готовности, периодически помешивая.
4
Подавать гречку, положив сверху на неё печёночно-куриную массу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями