суп из шпината с индейкой. польза в каждой ложке

зеленый горошек, замороженный шпинат, фасоль маша, овощной бульон, лук, чеснок, мята, соль, перец черный

брокколи, шайбы замороженные шпината, картофель, лук, сельдерей, чеснок, овощной бульон, сливки, зиры, мускатный орех, кориандр, копченая паприка, масло оливковое, соль, перец черный, Для топпинга:, сухарики, кольцо редиса, микрозелень, семечки

морковь, лук репчатый, картофель, лавровый лист, шпинат, петрушка, укроп, лук зеленый, масло растительное, перепелиные яйца, соль, перец

щавель, шпинат, лук, морковь, сельдерей, картофель, яйца, зелень, соль, перец

щавель, шпинат, окорочка куриные, куриные яички, морковь, соль, горошек перец, лавровый лист, лук, укроп, картофель, сметана

молодая капуста, шайба замороженного рубленого шпината- предварительно разморозить, куриные бедра, репчатый лук, лавровый лист, чеснок, картофель, соль, перец черный молотый, специи, сушеная петрушка, укроп сушеный, сушеный сельдерей