сытный и бюджетный салат из курицы и фасоли

сладкие помидоры черри , микс шпината , руккола , вареные яйца , консервированный зеленый горошек , ветчина , масло оливковое , рисовый уксус , сушеный чеснок , соевый соус , майонез

чернослив , шампиньоны , лук , твердый тертый сыр , лук зеленый , отварное филе , отварные яйца , майонез

фасоль , чеснок , укроп , майонез , сельдерей , сухарики

мясо , сыр твердый , огурец маринованный , картофель , кетчуп , майонез , зелень

помидоры , огурцы , редись , перец болгарский , капуста цветная , консервированная фасоль , специи , зелень

лук салатный , креветки , киноа , авокадо , лимон , спелый помидор

баранина , картофель , морковь , лук , соль перец , зелень

яйца , гречневая крупа , огурец , кольраби , соль , майонез , грудка куриная , масло , молоко , соль неполная , перец , паприка , приправы , мука

очищенные кабачки , мясной фарш , яйца , лук , майонез , чеснок , морковь , соль , перец черный молотый , сыр , сметана

лаваш круглый , яйцо , колбаса докторская , сыр твердый , огурец маринованный , масло растительное , соль

крупа гречневая , вода , тушёнка из утки , соль , специи , сушеная зелень

Для салата: , огурец , помидор , соль , перец , лук - половина , масло растительное , чеснок , Для закуски из лаваша: , лаваш , сыр , яйцо