сытный и сочный салат на ужин без майонеза

мясо , сыр твердый , огурец маринованный , картофель , кетчуп , майонез , зелень

грудка куриная , смесь из пяти видов перца , соль , масло оливковое , лимонный сок , листы салата , капуста кольраби , заправка , авокадо , яйца куриные , сваренное вкрутую яйцо , готовая горчица , бальзамический уксус , укроп , чеснок , перец черный молотый , тертый пармезан

картофель , рис , лук , морковь , сосиски , овощная смесь , сыр плавленный , соль , перец , петрушка

огурец , черри желтый , моцарелла , яйцо куриное , соль , масло оливковое

помидоры , огурцы , редись , перец болгарский , капуста цветная , консервированная фасоль , специи , зелень

лук салатный , креветки , киноа , авокадо , лимон , спелый помидор

макароны , фарш , замороженные овощи , томатная паста , соль , специи , масло растительное

овсянка , банан , йогурт , молоко , финики

куриные голени , перец болгарский , томаты , морковь , сметана , аджика , соль , перец , приправы

яйцо , греческий йогурт , кукурузная мука , разрыхлитель , банан , ореховая паста без сахара , мед

фарш куриный , говяжий , яйца , репчатый лук , манка - на фарша , соль на фарша , мука

мясо на кости , перловки , картофель , морковь , репчатый лук , соленый огурец , соль , перец черный горошек , лавровый лист