сытный ужин или мужской обед

мясо , картофель , грибы , лук , сметана , сыр

свинина стейк , масло растительное , соль , перец

потрошки , лук , морковь , перец болгарский , соль , перец , лавршук , макароны , томатная паста

куриные голени , перец болгарский , томаты , морковь , сметана , аджика , соль , перец , приправы

грудка куриная , огурец , помидор , яйца , сыр , лук зеленый , сметана , чеснок , соль , перец , горчица

картофель , мясной фарш , морковь , лук , шампиньоны , сыр , яйца , мука , сметана , перец черный , соль

рыба консервированная , кефир , лук , яйцо , мука , сода , зелень

окорочка куриные , стручковая фасоль , приправы чесночная перец

грудка куриная , брокколи , сыр , молоко , яйца , соль , перец , масло растительное

филе минтая , лапша , соль , подсолнечное масло , соевый соус

картофель , лук , вареная колбаса , сырое яйцо , соль , масло растительное

филе курицы , яйца , сыр , помидор , соль , кокосовое масло