теплый салат из ботвы свеклы

отварное филе курицы , перец сладкий , сыр твердых сортов , соленые огурцы , майонезау , перец черный молотый , соль

баклажан , яйцо , свекла , кабачок , помидор , перец , лук-порей , салатная смесь , тыква , льняное масло

корейская лапша фунчоз , грудка куриная , соевый соус , свежий огурец , перец сладкий , морковь , кунжут , соль , перец , оливковое

лисичка , зеленая стручковая фасоль , большая луковица , соль , перец черный , карри , сметана

капуста , перец болгарский , спелые томаты , морковь , горошек , репчатый лук , кукурузы , томаты , перец , фасоль заменить готовая смесь лечо из ближайшего супермаркета , кунжут , тыквенные семечки

перец , брынза , кунжут , масло оливковое

печень куриная , салат смесь руккола , радичи , кедровые орехи , помидорка черри , масло оливковое , лук , бальзамичемкий уксус

салат руккола , помидоры черри , авокадо , перепелиные яйца , креветки , мидии , осьминог , кедровые орехи , соус сладкий чили , бальзамический бальзам , масло оливковое

баклажаны , морковь , лук , яйцо , соль , перец , соевый соус

грудка куриная , морковь , перец сладкий , помидор , лук , зелень , соль

желудочки куриные , лук репчатый , морковь , перец сладкий , чеснок , соевый соус

отварные брокколи , тыквенные семечки , арахисовое масло , хлеб