Тофу в соусе - рецепты с фото

18 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачки в Ореховом соусе, вдохновлённые Грузинской Кухней
кабачок, орех грецкий, кинзы, пара мяты, чеснок, тофу, кокосовое молоко, кокосовое, соль, перец
recipe-author-avatar
Алиса в Стране Вкусняшек
Кабачки в Ореховом соусе, вдохновлённые Грузинской Кухней
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паста спагетти по-японски с тофу и зелёной спаржей 🇯🇵 (веган)
паста спагетти, сыр тофу, спаржа зеленая, масло, соевое молоко, мисо паста, соевый соус, соль
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Паста спагетти по-японски с тофу и зелёной спаржей 🇯🇵 (веган)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат со стручковой фасолью и тофу
фасоль стручковая, помидор, тофу, чеснок, соевый соус, кунжут, масло растительное
recipe-author-avatar
Тɐˈmarɐ
Салат со стручковой фасолью и тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Спринг-роллы с тофу терияки
рисовая бумага, сыр тофу, морковь, лук, масло оливковое, кунжутное масло, чеснок, рисовая лапша, кинза, соус терияки, лёгкая сметана, томатная паста
recipe-author-avatar
Mikka Taurum ✈
Спринг-роллы с тофу терияки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ким-ча жареная с фасолью
ким-ча, лапша быстрого приготовления, фасоль в томатном соусе, сыр тофу, перец острый, репчатый лук, острая паста кочудянин, соевый соус, колбаса, ветчина, масло растительное
recipe-author-avatar
@alexandra_Safargaleeva
Ким-ча жареная с фасолью
award-icon award-icon award-icon award-icon
🇯🇵 Сукияки (すき焼き) сборное блюдо из тонких ломтиков говядины, овощей, грибов и зелени
говядина, грибы, капуста пекинская, лук-батун, шпинат, сыр тофу, ширатаки, соевый соус, сакэ, вода, сахар, говяжий жир, свежие яйца
recipe-author-avatar
Анна
🇯🇵 Сукияки (すき焼き) сборное блюдо из тонких ломтиков говядины, овощей, грибов и зелени

Тофу в соусе

Тофу в соусе — это идеальное блюдо для тех, кто ищет вкусные и полезные альтернативы традиционным мясным блюдам. Соевый творог, известный своей универсальностью, в сочетании с ароматными соусами превращается в настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо подойдет как для вегетарианцев, так и для тех, кто просто хочет разнообразить свой рацион. Тофу в соусе — это не только вкусно, но и полезно. Богатый белком и низкокалорийный, он станет отличным выбором для здорового питания. Соусы, в которых готовится тофу, могут быть самыми разнообразными: от пикантных азиатских с имбирем и соевым соусом до нежных сливочных с добавлением чеснока и зелени. Каждый вариант придает блюду уникальный вкус и аромат. Подавать тофу в соусе можно с рисом, лапшой или свежими овощами. Это блюдо станет отличным выбором для ужина в кругу семьи или для легкого обеда. Его простота приготовления и изысканный вкус делают его популярным среди любителей азиатской кухни. Попробуйте приготовить тофу в соусе, и вы убедитесь, что это блюдо может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Экспериментируйте с разными соусами и добавками, чтобы создать свой уникальный рецепт. Тофу в соусе — это идеальный способ добавить в ваше меню что-то новое и интересное!