тыквенный салат

тыква , апельсин , мед , сок лимона , корицы , тыквенные семена

большой шпинат , морковь , свекла , корень сельдерея , яблоко зеленое , тыквенные семечки , сок лимона , соль перец

салатная смесь тоскана , кунжут , тыквенные семечки , огурец свежий , авокадо хаас , маслины без косточки , лимонный сок , перец красный , белый черный , винный уксус , масло оливковое , чеснок , соль

яйца , авокадо , тыквенные сомечки , копченый лосось , листы салата , любого цитрусовое , натуральный йогурт , горчица , масло оливковое , или готовая йогуртная заправка , несладкие сухарики

свекла отварная , сыр фета , салат , тыквенные семечки , масло оливковое , бальзамический соус , соль

морковь , чеснок , тыквенные семечки , сметана , бородинский хлеб

салатные листья , булгур , запечёная свёкла , маринованный перец в масле , сыр фета , сладкая паприка , обжареные тыквенные семечки , зерно граната , Заправка: , бальзамический уксус , малины , мед , зернистая горчица , масло оливковое

мякоть тыква , смесь "4 перца" , мед , чтобы натереть тыква , розмарин , масло растительное , яблоко , тыквенные семечки , семечки подсолнечника , миндаль , сок , брусника , Заправка: , сок апельсина , горчица с зернышками , масло оливковое , капли бальзамические уксуса

грудка куриная , салат листовой , помидор , семечки тыквенные , яйцо , масло растительное , соль , Для лепешек: , мука , вода

руккола , брынзы , салат айсберг , помидор , тыквенные семечки , Для заправки: , лаймовый сок , цедры , красный винный уксус , соевый соус , мед , масло оливковое , измельченный чеснок , паприка , молотое кумина , соль

брокколи , листы шпината , лук , помидоры черри , свежий огурец , жареные семена подсолнечника , тыквенные сырые семена , бекон жареный , консервированая кукуруза , горчица , сок лимона , мед , соль , молотый перец , масло оливковое

тыква , капуста цветная , кукуруза консервированная , тыквенные семечки , мята , сок апельсиновый , соль , перец черный