avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с брынзой под цитрусовой заправкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с брынзой под цитрусовой заправкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда 🌳
А вас часто посещает ночной жор? 🤤 В такие моменты лично меня спасает салат, хотя...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола 100 г
  • Брынзы (можно и филадельфию) 50 г
  • Салат айсберг 50 г
  • Помидор (сливовидная история. они не такие сочные как бычее сердце, например, лучше держат форму, но к сожалению не такие сладкие. поэтому лучший вариант это все черри) 1 шт.
  • Тыквенные семечки 50 г
  • Для заправки:
  • Лаймового сока (можно заменить лимонным) 4 ст. л.
  • Цедры (лайма или лимона соответственно) 3 ч. л.
  • Красного винного уксуса 60 мл
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Мёда 1 ст. л.
  • Оливкового масла 80 мл
  • Измельченный зубчик чеснока 1
  • Паприки 1/2 ч. л.
  • Молотого кумина 1 ч. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Формируем салат на тарелке. Ингредиенты соуса соединяем в баночке и взбалтываем до однородной консистенции.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2