Салат с овощами, куриной грудкой и тыквенными семечками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Готовим С Сашей🌱🌳
#валентинка. Салат очень вкусный. Поджаренные семечки дают вкус и структуру. Салат...
Ингредиенты
- Куриная грудка – 150 гр
- Салат листовой – 1 пучок
- Помидор – 1 шт
- Семечки тыквенные – 50 гр
- Яйцо – 1 шт
- Растительное масло
- Соль
- Для лепешек:
- Мука – 300 гр
- Вода (теплая) – 150-200 мл
- Масло растительное – 1 ст.л
- Соль- 0,5 ч.л
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Отвариваем яйца.
Для лепешек замешаем тесто. В просеянную муку добавляем растительное масло, соль. По чуть-чуть добавляя воду, замешиваем тесто. Тесто не должно липнуть к рукам. Даем постоять тесту минут 15. Делим тесто на части (у меня получилось 6 частей). Раскатываем каждую часть теста на тонкую лепешку и жарим на сухой сковороде.
2
Куриную грудку поджарим с двух сторон на масле.
Тыквенные семечки промываем под струей воды, откидываем на дуршлаг, даем стечь жидкости. Поджариваем семечки на сухой сковороде на небольшом огне, чтобы не подгорели.
Измельчим салат, нарежем помидор, яйца, куриную грудку, лепешки. Смешаем, добавляем растительное масло, соль, семечки. Салат готов.
3
Видео рецепт: https://youtu.be/-OtO-dyXZvw
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96775
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!