тёплый салат или тушёные овощи

перец болгарский , огурец , помидор , лук шалот , грибы , орехи кедровые , масло оливковое , соль , смесь салатная , пармезан

грудка куриная , соевый соус , перец болгарский , красный лук , листы салат , огурец , помидор , майонез

баклажан , помидор , кукурузная мука , лук зеленый , устричный соус , кисло-сладкий чили соус

молодой баклажан , перец сладкий , зеленый салат , лучше шпинат , помидоры , масло оливковое , чеснок , паста тахини , мед , соль , зелень , специи

шпинат , яйцо - перепелиное , паста небольшого формата - минибантики , запеченная , отварная , масло оливковое , лимонный сок , жидкий мед , сладкая горчица

куриное филе , листы салата , помидоры черри , лук красный , чеснок , винный уксус , масло оливковое , дижонская горчица , соль , перец

авокадо , помидор , паста , яйцо , креветки у меня неочищенные , масло оливковое , зелень , горчица , соль , перец , чеснок

баклажан , перец болгарский , помидоры , большой красный лук , чеснок , соль , перец , масло растительное , уксус , свежая зелень

красная фасоль , желтый перец , красная луковица , свежий огурец , малосольный огурец , помидоры черри , орех грецкий , говядина , лук , соль , перец , кунжут , масло оливковое , масло растительное

шпинат , лук , яйца , кориандр , соль , перец , масло растительное

капуста белокочанная , перец зеленый , вареные яйца , тмин , кунжут , соль , перец черный молотый , масло оливковое , майонез , консервированная кукуруза

огурец , помидор , яйца , картофель , зелень , соль , майонез , сметана