ужин в батоне

крылья куринные , соль , перец черный , перец красный , прованские травы , масло растительное

рыба , соль , перец , лук , петрушка , чеснок , имбирь свежий , смесь перцев , сметана , соевый соус , масло оливковое

капуста белокочанная , морковь , лук , томатная паста , масло растительное , соль , перец , вода , чернослив

В этой порции: , творог , огурчика- специально взвесила , огурчики те разные , сметана , соль , перец , укроп , лук зеленый , настроение

филе курицы , яйца , овсяные хлопья , соль , перец , масло растительное

спагетти , мидии , чеснок , масло оливковое , белое вино , томатная паста , соль , карри , чеснок в гранулах , прованские травы , зелень

стейки из трески толщиной см , фасоль стручковая замороженная , лук репчатый , сушеные итальянские травы , соль морская , лайм , перец черный

куриное филе , сливки , лук , мука , чеснок , соль , приправы

горбуша рыбка , специи , вода

рис , фрикаделька у меня в рецептах , лечо

грудка куриная , лук , морковь , вяленные томаты , каперсы , чеснок , соус , томатная паста , терияки , лимонный сок , мед , соль , перец , перец чили

куриное филе , сливки , лук репчатый , морковь , чеснок , соль , перец , картофель , молоко , масло сливочное